Все мы с нетерпением ждем праздников. А когда они заканчиваются, с трудом возвращаемся в рабочий ритм, нередко испытывая раздражение, подавленность, усталость, несмотря на отсутствие видимых причин. Это так называемая послепраздничная депрессия. Она может длиться от нескольких часов до нескольких дней и выражаться как в сильной подавленности, так и, напротив, в повышенной нервной активности. Почему праздники могут стать причиной депрессии, и что с этим делать, рассказывает к.м.н., врач-психотерапевт Андрей Шевцов.

Привет, гость!   Вход