Как совместить необходимое с приятным?
8 Марта - любимый всеми праздник, потому что связан с весной, женщинами, цветами. А что может быть лучше? Его ждут, к нему готовятся и мужья, и сыновья, и дедушки.
Но основная нагрузка все равно ложится на женщин. А подготовка к празднику и ожидание гостей (мы не имеем в виду тех хозяек, которые отправляют друзей и родственников, едва появившихся на пороге, на кухню чистить картошку), всегда стресс для организма. В смысле беготни за продуктами, волнений - хватит ли закусок, выпивки и т.д., просто физической усталости, потому что надо очень многое успеть. На себя времени, как правило, не остается. Поэтому мы хотим дать несколько совсем простых советов, которые позволят вам уделить внимание не только кастрюлям и сковородкам, но и себе.
Нарезая салатик, оставьте четвертинку огурца. Возьмите ватные тампончики, смочите их в огуречном соке и положите на глаза. Достаточно 10 минут, чтобы снять с глаз припухлости и усталость. Кстати, именно этим рецептом пользуются многие «звезды».
Заправляя салаты, воспользуйтесь майонезом и для своего лица, слегка помассируйте кожу, и уже через 10 минут она станет гладкой и бархатистой.
Не отрываясь от приготовлений, можно привести в порядок губы. Достаточно смазать их медом на 20 минут. Такая несложная процедура делает губы нежными и придает им насыщенный цвет.
Убрать морщинки под глазами, которые особенно заметны при усталости, помогут три чашки воды. Они восстановят водный баланс кожи, можно нанести немного крема
Пока в духовке допекается пирог, рыба или курица, на несколько минут забудьте о хлопотах и займитесь собой. Сделайте несложное упражнение, которое поможет немного снять усталость. Сидя на стуле, прижмите стопы к полу, сцепите руки за головой и наклонитесь вперед - к коленям. Достаточно сделать 15 -20 наклонов.
Подарите себе еще 20 минут отдыха. Можно присесть в кресло или на диван и медленно выпить чашку крепкого сладкого чая или кофе. Кофеин вас взбодрит, короткий отдых снимет напряжение и вы вернетесь в хорошую форму.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 1816 |
© Газета Домовой 2012-2023