Заблуждения и мифы о простуде
И опять о простуде... Но тем не менее уважаемые читатели, согласитесь, что в некоторых аспектах, связанных с этим заболеванием мы часто заблуждаемся. И есть мифы о простуде, которые немного бы хотелось развеять.
Например, что при простуде хорошо помогает алкоголь, к этому мифу в большей части склонна сильная половина человечества. Но здесь можно добиться только опьянения, но никак не выздоровления. Ведь испугать простуду водкой или другими горячительными напитками конечно не возможно. Ведь как таковой алкоголь не может очистить организм от вирусов.
Многие полагают, что с утра нельзя мыть голову, что после ее мытья можно простудиться. Но ведь большая часть принимает душ и моет голову с утра перед работой. Единственно, что нужно сделать, так это хорошо высушить волосы, и конечно не гулять по улице с мокрой головой. И если, вы не пользуетесь феном, чтобы не пересушивать волосы, то тогда да, нужно мыть голову на ночь, или раньше вставать, чтобы волосы могли высохнуть естественным путем. А так, бояться мыться головы по утрам не нужно.
Еще один из мифов о простуде, так это взывание к помощи лука и чеснока. Да, эти средства хороши, в качестве профилактики, или для ингаляций, например, свежеразрезанной луковицей от насморка. Но не стоит, да и не к чему капать в нос чистый сок лука или чеснока, ведь это может привести к ожогам слизистой носа, потом общения с врачами вам просто не избежать. Такие процедуры хорошо делать, предварительно посоветовавшись с ними и желательно под их руководством.
Многие убеждены в том, что витамин C помогает именно вылечить простуду. Здесь конечно можно сказать, что витамины никому не вредят, но мгновенного результата выздоровления ждать не стоит. Так как витамин C помогает лишь поддерживать наш иммунитет и противодействовать вирусу, но сам по себе целительными свойствами он не обладает.
И еще одно заблуждение. Многие полагают, что нужно лечить простуду теплом. Да в какой-то это степени так, но здесь нужно не переусердствовать. Если у вас воспалено горло, то слишком горячее питье еще только усугубит это, и процесс выздоровления затормозится. При высокой температуре слишком тепло укутываться, тоже не нужно, т. к. чрезмерное тепло, только добавит нагрузки на ваш организм. Поэтому, нужно так одеться, чтобы вам было комфортно. То же можно отнести и к бане: в то время когда организм пытается одолеть болезнь, заставлять его еще интенсивнее работать, нагружая его излишним теплом, – затея не из лучших. А вот, если вы перемерзли, продрогли, и переживаете, что это приведет к простуде, тогда пожалуйста, и баньку можете принять и хорошенько прогреться. Баня способствует не только борьбе с целлюлитом, но она еще и обмен веществ активизирует, и иммунитет стимулирует, и вполне возможно, что сможет уберечь вас и от болезни.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 4110 |
© Газета Домовой 2012-2023