Комментарии к статье «Пальцевые упражнения: как укрепить здоровье, память, повысить концентрацию»
Пальцевые упражнения – инструмент сохранения здоровья, который всегда с тобой. Комплекс, который разработал Йосиро Цуцуми, основан на 3-тысячелетнем опыте китайской медицины. Времени и усилий простые пальцевые упражнения требуют немного, но благодаря регулярным тренировкам можно научиться снимать напряжение, концентрироваться, сохранять позитивный настрой в стрессовых ситуациях, повышать память. Словом, всему тому, что существенно повысит качество жизни. Активное воздействие на ладонь и пальцы сможет активизировать точки, которые связаны с важнейшими органами человека. Для достижения результата упражнения нужно делать несколько раз в день, так, чтобы это вошло в привычку.
