Трещины на стопах: лечение натуральными средствами
Проблема трещин на стопах не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Дело в том, что глубокие трещины могут кровоточить и доставлять большие неудобства.
С точки зрения питания, трещины на пятках часто образуются при дисбалансе цинка и омега-3 жирных кислот в организме. Цинк – важный минерал для организма, в том числе и для предотвращения трещин на пятках. Еще один значимый минерал с точки зрения предупреждения трещин – это кальций.
Что же может помочь при трещинах на стопах?
МАСЛО
Различные растительные масла могут быть полезны, такие как кокосовое, оливковое, кунжутное масла.
Для лучшего эффекта проведите процедуру на ночь: натрите пятки скрабом, промойте и просушите полотенцем. Теперь смажьте маслом обе пятки, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать. На утро вы заметите, что пятки стали значительно мягче.
ОТШЕЛУШИВАНИЕ
Это способ устранения отмершей кожи. Вы можете провести процедуру отшелушивания при помощи скраба, смешав рисовую муку с несколькими ложками меда и яблочного уксуса.
Если присутствуют серьезные трещины, рекомендуется так же добавить столовую ложку оливкового или миндального масла. Перед нанесением отшелушивающего скраба, необходимо замочить стопы в теплой воде 10 минут.
ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК
Для более серьезных случаев используется лечение на основе пчелиного воска. Смешайте растопленный парафин с кокосовым или горчичным маслом. Дайте остыть до комнатной температуры. Для лучшего результата, опять же, рекомендуется делать аппликации перед сном.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 3249 |
© Газета Домовой 2012-2023