Лекарственное использование стевии
Было убедительно доказано, что стевия полезна для пациентов с сахарным диабетом 2 типа, то есть, для 90% пациентов с этим заболеванием во всем мире. До сих пор случаи диабета типа 1 можно лечить только при помощи инсулина.
На сегодняшний день, считается, что потребление стевии поможет контролировать избыток глюкозы в крови, а также уменьшить дискомфорт в пищеварительной и сердечно-сосудистой системе.
Люди с ожирением могут заменить сахар стевией, чтобы более легко сжигать жир и худеть.
С другой стороны, она также обладает мочегонными свойствами, что делает ее хорошим средством для очищения почек и удаления лишней жидкости из организма.
Как употреблять стевию?
Рекомендуется есть 4 листочка стевии до или во время завтрака, а затем еще 4 после ужина.
Если у вас нет свежих листьев, их можно заменить высушенными листьями в виде травяного чая. Вы можете заваривать его каждый раз, когда захотите, или делать сразу запас на два дня.
Чтобы приготовить чай, возьмите 2 столовые ложки измельченных сухих листьев стевии (20 г), 1 литр воды.
Вскипятите литр воды и снимите его с огня. Заварите в кипятке две столовые ложки сухих листьев стевии.
Дайте настояться, по крайней мере, 30 минут, так чтобы листья отдали все свои полезные свойства.
Процедите настой и пейте его один раз в день.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 2448 |
© Газета Домовой 2012-2023