Чесночная профилактика гриппа

0,5 л любого светлого некрепкого пива вылейте в алюминиевую посуду, поставьте на огонь. Когда пиво начнет закипать, положите в посуду очищенные зубчики чеснока (1 головка), накройте крышкой и кипятите на слабом огне еще 10 минут. Затем снимите с огня, дайте остыть до 30 градусов и выпейте. 

Очистите 3 головки чеснока и варите его в 0,5 л дистиллированной воды 15 минут. Затем снимите с огня, добавьте немного мяты и накройте крышкой. Дайте немного остыть. Процедите полученный отвар и прополощите им горло. Делать такие профилактические полоскания нужно 4-5 раз в день. 

2-3 зубчика чеснока мелко нарежьте, залейте 30-50 мл кипятка и дайте настояться в течение 1-2 часов. Затем настой процедите и закапывайте в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. Но помните, настой необходимо обновлять каждые 2 дня! 

Такая процедура является прекрасным профилактическим средством против гриппа. Но если вы уже успели заболеть, то вам поможет следующий способ: натрите на мелкой терке несколько зубчиков чеснока и вдыхайте его пары по 10 минут 2 раза в день.