Возраст не является препятствием для похудения
Согласно новому исследованию, проведенному Университетом Уорика и Университетскими больницами Ковентри и Уорикшира (UHCW) NHS Trust, пациенты с ожирением могут потерять столько же веса, что и молодые люди, изменив образ жизни.
Исследователи надеются, что их результаты помогут исправить преобладающие в обществе заблуждения об эффективности программ похудания у пожилых людей.
Исследователи случайным образом отобрали 242 пациента и сравнили две группы (в возрасте до 60 лет и в возрасте от 60 до 78 лет) на предмет потери веса, достигнутого ими за время пребывания в оказании услуг в центре по контролю за весом.
У всех пациентов была измерена масса тела как до, так и после изменения образа жизни, а также рассчитано процентное снижение массы тела для обеих групп. При сравнении данные были статистически эквивалентны: люди в возрасте 60 лет и старше в среднем снизили массу тела на 7,3 процента по сравнению со снижением массы тела на 6,9 процента у лиц в возрасте до 60 лет. Обе группы провели одинаковое количество времени в службе борьбы с ожирением, в среднем 33,6 месяца для лиц 60 лет и старше и 41,5 месяца для лиц моложе 60 лет.
Снижение веса важно в любом возрасте, но по мере взросления у нас повышается вероятность развития сопутствующих заболеваний, связанных с ожирением. Многие из них похожи на эффекты старения, поэтому вы можете утверждать, что значимость потери веса возрастает по мере того, как мы становимся старше, и это то, что мы должны принять.
Возраст не должен быть препятствием для образа жизни при ожирении. Вместо того, чтобы создавать препятствия для доступа пожилых людей к программам похудания, мы должны активно содействовать этому процессу. В противном случае возникнет риск дальнейшего и ненужного пренебрежения из-за социальных заблуждений, связанных с возрастом.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 2422 |
© Газета Домовой 2012-2023