Как стать стройнее без изнурительных диет

Корки арбуза измельчите, залейте водой в соотношении 1:10, потомите на водяной бане 30 минут, охладите, долейте водой до первоначального объема и процедите. Пейте по 1/2 стакана 4-5 раз в день.

Чайную ложку яблочного уксуса растворите в стакане воды и принимайте натощак. Но прежде чем применять его, посоветуйтесь с врачом, не повредит ли это вашему желудку.

Столовую ложку сухих измельченных листьев одуванчика залейте стаканом кипятка, пусть настоится в тепле 6-8 часов. Процедите. И выпейте за несколько приемов. 

А вот средство для снижения аппетита: 3 ст. ложки сухих измельченных корневищ валерианы залейте литром холодной воды, настаивайте сутки, процедите. Пейте по 2/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.