Кофе защитит от рака груди
Новые исследования этого продукта привели к неожиданным результатам.
Помните, что хотя кофе и жидкость, употреблять его, чтобы восполнить потерю влаги летом, совершенно бессмысленно и даже опасно. Кофе блокирует антидиуретический гормон и обладает сильнейшим мочегонным действием. Поэтому, если вы кофеман, пейте дополнительно больше воды, потому что любимый напиток вас обезвоживает!
В Швеции не так давно проводились исследования кофеина. Ученые пришли к неожиданным результатам. Помимо давно изученного действия кофеина как психостимулятора, выяснилось, что он может прикрепляться к особым рецепторам на клетках молочных желез. И тем мешает прикреплению к этим рецепторам особых гормональных веществ, которые могут вызывать раковое перерождение молочных желез. Говоря проще, кофеин мешает здоровым клеткам молочных желез перерождаться в раковые. То есть защищает от рака!
Ну а кроме того, кофеин, как известно давно, - это сильный психостимулятор, который позволяет мобилизировать оперативную память, дает прилив сил и бодрости.
4 чашки кофе в день положительно влияют на состояние памяти, отодвигая болезнь Альцгеймера.
Рейтинг разновидностей кофе в зависимости от содержания кофеина:
1. Кофе в капсулах (максимум кофеина).
2. Зерновой кофе.
3. Растворимый кофе.
КАК ВЫБРАТЬ?
- Покупайте кофе в вакуумной упаковке.
- Обращайте внимание на срок годности продукта.
КАК ХРАНИТЬ?
Поместите кофе в герметичную емкость, не пропускающую посторонние запахи, и храните в темном месте.
КАК УПОТРЕБЛЯТЬ?
Выпивайте четыре чашки кофе в день. Но! Помните, что кофе обладает мочегонным действием, поэтому правильно запивать эспрессо стаканом чистой питьевой воды.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 6091 |
© Газета Домовой 2012-2023