Комментарии к статье «Правила питания для тех, кто работает в ночную смену»
Работа ночью серьезно отражается на здоровье человека, поскольку его циркадный ритм полностью сбивается.Чтобы защитить себя от гормонального сбоя, нарушения обмена веществ, скачков кровяного давления, необходимо четко придерживаться особых правил питания.
Для добавления комментария необходимо войти
