Здоровье

Напряженные будни и тесная обувь не лучшим образом сказываются на здоровье наших ног. Частым спутником усталости является отечность ног. Для борьбы с таким неприятным симптомом промышленностью выпускается большое количество различных лекарственных препаратов. Однако не всегда хочется глотать «химию». В таком случае можно воспользоваться народными советами. 

Страдая от насморка, расстройства желудка, аллергической реакции или зуда, не торопитесь бежать к врачу. Не исключено, что средство, которое может вам помочь, лежит у вас на полочке с продуктами или в холодильнике. 

Большинство из нас пытается во время отдыха убежать подальше от загазованных улиц, переполненного транспорта и городской суматохи. Но отпускники иногда забывают о том, что вдали от дома следует быть более осторожным, чем в привычных условиях.

Только не подумайте, что это – призыв к пьянству. Речь именно об одном стаканчике красного вина, которое является эликсиром здоровья и вечной молодости, или почти вечной. Кто-то, конечно, может усомниться в справедливости такого утверждения. Но давайте обратимся за помощью и советом к специалисту и узнаем из первых, так сказать, уст: - Полезно ли выпивать бокал красного вина за ужином? Что кроме релаксации может подарить красное вино? Итак, рассказывает врач-диетолог Инна Владимировна КРАВЧУК.

Если обычно организм человека испаряет 2-2,5 л влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л. Много это или мало?

Дачные работы в разгаре, и многие из нас все выходные гнут спину на грядках. Одно резкое движение, неловкий поворот или наклон – и спину пронзает нестерпимая боль. Прострел– так в народе прозвали болезнь под названием люмбаго.

В наш организм регулярно попадают различные бактерии. Но большинство из них вовремя уничтожается. Вначале бактерии попадают под бактерицидное воздействие слюны, потом - под агрессивную атаку желудочного сока, а оставшиеся вредители вступают в битву с кишечными бактериями. Но, к сожалению, самым опасным кишечным инфекциям «море по колено», и они, достигая желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), начинают активно размножаться и вырабатывать токсины, которые отравляют организм. 

Этот вопрос возникает у нас после летних дней, проведенных под ярким солнышком! Предлагаем несколько несложных рецептов и  «скорой помощи» для кожи лица. Маски снижают пигментацию кожи лица,  отбеливают кожу и придают ей тонус и ровный цвет.

Перхотью страдает почти 20% населения земли. В основе проблемы – ускоренное обновление клеток кожи головы и связанное с этим процессом отторжение ороговевших клеток.

Как же неприятно, надев новую нарядную блузочку, вдруг заметить мокрые пятна под мышками. Тут и самооценке конец. Эти неопрятные пятна могут испортить и настроение, и первое впечатление. Как избежать этих неприятностей?