Здоровье

У вас сухие и непослушные волосы? Как и многие женщины, вы, вероятно, используете модные шампуни, и каждый день сушите, вытягиваете или завиваете волосы ради стиля. Со временем этот ритуал истощает питательные вещества, содержащиеся в ваших волосах.

Этот яркий овощ, вальяжно развалившись ярким пятном на грядке, сначала украшает наш огород, а затем становится украшением стола. Причем полакомиться можно не только нежной низкокалорийной мякотью, но и семечками, которые очень полезны для сердца.

К перечню печальных последствий детского и подросткового ожирения (повышенный риск развития диабета, раннее появление болезней сердца и атеросклеротических поражений сосудов и многое другое) можно добавить еще один пункт.

К таким заболеваниям можно отнести респираторно-вирусные инфекции и обострения хронических заболеваний дыхательной системы. Врачи успешно лечат эти заболевания, но их гораздо легче предупредить. С этой целью лучше всего проводить профилактику, а если болезнь уже началась, то помочь организму быстрее справиться с ней.

Все суставы, включая позвоночник, окружают связки, поверх них — мышцы. По заданию природы, мышцы призваны выполнять роль амортизаторов, разгружать суставы, снимать с них нагрузку. Но в случае малоподвижного образа жизни или вследствие строгой диеты мышцы могут атрофироваться. Дополнительная нагрузка идет на связки. Если ничего не предпринимать, способны серьезно пострадать кости. 

Вы простудились? А уверены ли вы, что имеете дело именно с простудой и можете лечиться самостоятельно? 

Мед – пища для пчел, пчелы делают его из нектара цветов растений. Растения целенаправленно вырабатывают нектар для привлечения опыляющих насекомых, пчел. Таким образом, осуществляется взаимовыгодное сотрудничество растения и насекомого.

Если вы страдаете желчнокаменной болезнью, питание у вас должно быть таким, чтобы пища не вызывала физического, температурного и химического (вредоносного) воздействия на желудочно-кишечный тракт. Поэтому от некоторых продуктов вам придется отказаться и вовсе, ряд же других должен будет подвергнут специальной кулинарной обработке. В ряде случаев больной просто обязан во избежание возникновения болей и поносов принимать лишь пищу лечебного свойства. 

Начался отопительный сезон. Очень жаль, что не раньше... Ведь я-то заболел ОРВИ за три дня до его начала! Обидно. Вот такие дела. Короче, вот вам еще одно доказательство того, что переохлаждение и тепловой дискомфорт очень даже опасны для здоровья. Одним словом, связь между похолоданием, особенно резким (как в нашем случае), очевидна. Так как же быть, друзья: сидеть сложа руки? Конечно, нет! Будем действовать вместе, а за компетентным советом (чтобы не “нахомутать” чего) обратимся к специалисту.

Справиться с депрессией, в том числе и сезонной, не сложно, если соблюдать режим рационального питания, отдыхать на свежем воздухе и высыпаться.