Здоровье

С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор: оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих или стать «стройняшкой». Так вот, эта информация именно для тех «пышечек», которые все-таки решили стать «стройняшками». И не только. Всем тем кто хочет оздоровить свой организм. 

Одно из самых эффективных средств, которое используется для ухода за кожей лица, придания коже здорового естественного сияния и восстановления тонуса, являются маски. Поговорим о черной маске. 

Миндаль уже давно известен человечеству в качестве высокоэффективного природного лекарства. В старину, когда современных медикаментов еще не существовало и целые научные лаборатории не занимались проблемами здоровья, людям приходилось пользоваться средствами народной медицины. 

Природа превратила фрукты, овощи, цельное зерно и даже пряности в настоящие аптечки с полезными для здоровья антиоксидантами. Эти вещества защищают нас от агрессивных окислителей, известных как свободные радикалы, а в результате снижают риск ишемической болезни сердца, рака и десятков дегенеративных заболеваний, которые традиционно считаются возрастными.  

Малыши, в спальне которых есть телевизор, находятся в группе повышенного риска развития ожирения, считают исследователи из Центра биомедицинских исследований Пеннингтон  в США.

Головной мозг является самой неизученной частью организма, он играет огромную роль в жизнедеятельности человека. Все нервные окончания ведут именно к нему, все действия совершаются при его непосредственном участии. Ученые всего мира не одно столетие пытаются разгадать тайну, скрытую под корой человеческого мозга, но старания их остаются без результата. Все, что они смогли выяснить – мозг используется в среднем всего лишь на 10%, полное развитие его происходит в детстве, в возрасте до 7 лет, возможности его безграничны. 

Гипотония - состояние, при котором понижаются цифры артериального давления на 20 процентов и ниже от нормальных показателей (90/60 мм рт. ст. и ниже). Чаще всего встречается у женщин (в 5 раз чаще, чем у мужчин) от 20 до 40 лет. При небольших снижениях давления заболевание не опасно для здоровья, практически нет клинических изменений. При более значительном снижении здоровью причиняется вред, и требуется лечение у врача терапевта или кардиолога. Насколько опасна гипотония, в чем причины такого состояния? Разобраться в этих проблемах нам поможет разобраться кандидат медицинских наук, доцент Наталия Владимировна ТХОР. 

Сердце - главный орган системы кровообращения, обеспечивающий снабжение питательных веществ и кислорода клеткам всего организма. Пока сердце здоровое и работает нормально, мы обычно чувствуем себя комфортно.

В естественных условиях это растение, создающее густые заросли на песчаных холмах, в основном распространено в дельте Дуная на Одесщине. Впрочем,  культивируется оно не только на юге. Сегодня облепиху можно увидеть по всей Украине: в садах и парках, во дворах, защитных посадках вдоль дорог.  Ее ягоды обычно созревают в конце августа-в сентябре, так что сейчас - самое время не только вспомнить об их удивительных качествах, но и сделать запасы на зиму. 

Употребление коктейля из кефира и приправ помогает худеть, не сильно меняя или ограничивая привычный рацион.