Комментарий специалиста

Как вовремя обнаружить болезнь?

— 31 августа 2016 —

Многие люди считают, что незачем проводить полное обследование организма в тех случаях, когда ничего не беспокоит и ничего не болит. Это вполне распространенная ошибка, ведь заботиться о состоянии своего организма нужно постоянно, независимо от того, больны вы или здоровы. Со временем в организме каждого человека накапливаются негативные явления, которые мешают нормальному функционированию органов. Возможно, вы пока и не чувствуете этих изменений, но с возрастом, неожиданно для вас, они начинают проявляться. Чтобы в будущем не получить неприятных сюрпризов со стороны здоровья, необходимо периодически проводить полное обследование организма, чтобы выявить негативные изменения в организме, найти их причины и выбрать оптимальные методы их устранения. О том, как именно должна проходить профилактика, мы расспросили специалиста – доцента, кандидата медицинских наук Алину Владимировну Циснецкую. 


Ученые развенчали концепцию «здорового ожирения»

— 25 августа 2016 —

Шведские ученые признали несостоятельной концепцию метаболически здорового ожирения. Эта теория получила распространение примерно 15 лет назад и предполагает, что в некоторых случаях лишний вес является физиологически нормальным и не приводит к нарушению обмена веществ.


Немного спорта в быстром ритме

— 25 августа 2016 —

Как бы это не казалось банально, но все в жизни зависит от нас самих. Вот припомните, сколько мотивационных цитат мы уже прочитали, сколько видео, призывающих «сейчас же действовать», посмотрели. Однако, несмотря на все это, мы продолжаем просто искать отговорки и оправдания вместо того, чтобы взять и начать заниматься спортом или хотя бы обычной физкультурой для поддержания тела здоровым и красивым. Так как же все-таки это сделать? С этим вопросом мы обратились к специалисту - кандидату медицинских наук, доценту Татьяне Николаевне Амелиной.


Как сохранить загар: пять главных правил

— 17 августа 2016 —

Что нужно делать, чтобы твой летний загар радовал тебя как можно дольше?


Что делать при зубной боли в путешествии

— 17 августа 2016 —

Зубная боль появляется всегда некстати, особенно если вы на отдыхе. Как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога?


Всего лишь час для самых главных дел

— 11 августа 2016 —

Офисные работники и другие люди, которые в течение дня сидят восемь часов, могут избежать рисков, связанных со здоровьем, благодаря часу физической активности в день, предполагается в новом исследовании.


Как бороться с ожирением?

— 10 августа 2016 —

Если же для вас стал проблемой значительный лишний вес, если из-за этого вы плохо себя чувствуете и заработали проблемы со здоровьем – значит, пора начинать работать над собой. Как же бороться с ожирением в домашних условиях? С этим вопросом мы обратились к специалисту - врачу-диетологу Марьяне Николаевне Мурдий.


Метеозависимость: что делать?

— 3 августа 2016 —

Замечали ли вы, как изменяется ваше самочувствие или настроение в зависимости от погоды?! Вроде бы все прекрасно, а настроение резко ухудшилось, или же, что еще хуже, следом за мрачным мировосприятием приходит головная боль, сердцебиение, ну и, в общем, плохое самочувствие. 


Как сердечникам уберечься в жару?

— 27 июля 2016 —

Как утверждают медики, в жару наш организм обезвоживается, происходит сгущение крови, а это повышает склонность к образованию инсульта и тромбов. Человек в жару глубже дышит, больше потеет, увеличивается работа многих органов. Для обеспечения нормальной работы организма, сердце увеличивает частоту сокращений, а для людей с заболеваниями сердца это опасно. Как гипертоникам и сердечникам уберечься в жаркую погоду ведь для таких людей критической считается такая температура, когда на улице выше 25 градусов? Об этом мы расспросили специалиста -  кандидата медицинских наук,  доцента Ирину Викторовну Окипняк.


Сгорели на солнце - что делать?

— 21 июля 2016 —

Летом практически у всех людей возникает непреодолимое желание понежиться в ласковых лучах солнца. Ровный загар, подчеркивая красоту и здоровье, всегда приятен и притягателен для глаз. Очень важно в погоне за красивым загаром не угодить на прием к врачу с солнечным ожогом и не заточить себя в помещении на несколько дней, поскольку после долгого пребывания на солнце легко можно сгореть и  получить солнечный или тепловой удар. На вопросы, как не сгореть на солнце и что делать, если это уже случилось? - отвечает специалист - доцент,  кандидат медицинских наук  Ирина Владимировна Шалько.



Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс