Народная медицина

Ароматические травы орегано, розмарин, шалфей и тимьян обладают взаимодополняющими качествами. У каждой из них своя «специализация», но если вы регулярно потребляете их вместе, то содержащиеся в них фитохимические соединения и минералы обеспечивают надежную защиту от патогенных факторов современного мира.

Самые серьезные риски для здоровья прочно связаны с неправильным питанием, которое повышает риск развития осложнений в виде болезней сердца и инсультов, угрожающих жизни.

Вопрос о том, как прожить дольше, волнует многих людей, поэтому ученые проводят многочисленные исследования, в которых изучают данную тему. В итоге сделаны выводы, что здоровый образ жизни, правильное питание - это главные факторы долгожительства. В этом плане важная роль отводится продуктам, которые мы потребляем.

Мы, пока на карантине.  Но чтобы карантин не затянул в пучину рефлексии и упаднических настроений, есть проверенные рецепты, чтобы этого не допустить. Самое банальное, но эффективное правило – режим дня, соблюдение гигиены. Разнообразить диванный образ жизни помогут ежедневные мини-тренировки дома. Тем, кому позволяют условия, можно тренироваться на свежем воздухе,  но вдали от скопления людей.

Всякое случается, когда остаешься наедине с природой. Конечно ж, собираясь на дачу, надо, прежде всего, взять с собой аптечку. Но если в нужный момент ее под рукой не окажется, на помощь придут растения, которые растут на садовом участке или рядом на огороде.

Спустя более чем столетие после того, как миру ученые подарили аспирин, в стебле и листьях ивы был обнаружен еще один потенциальный препарат - на этот раз с противораковыми свойствами.

Этот сироп для лимонада является чрезвычайно полезным, поскольку содержит полный комплекс витаминов, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами. Его можно использовать в выпечке, приготовлении желе или даже просто добавлять в чай.

Наверное, не найдется ни одного огорода, где не росла бы петрушка.  Это излюбленная зеленная культура всех стран и народов.

Хотите избавиться от изнурительной головной боли? Очистить сосуды и укрепить иммунитет? Вылечиться от язвенных болезней желудка и кишечника? Избавиться от мастопатии? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили "да", тогда эта статья для вас!

Инсультом называют острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к структурным изменениям мозга. Последствия болезни зависят от того, насколько быстро будет предоставлена медпомощь.  Инсульт может носить геморрагический или ишемический характер.