Четыре пряности от простуды

Зима – время простудных заболеваний. Какие пряности помогут избавиться от проблем со здоровьем?

Пряности способны не только улучшить вкусовые качества разных блюд, но и быть пищевой добавкой, которая способна улучшить иммунитет, поднять настроение, продлить молодость и избавить от простудных заболеваний.

1. КОРИЦА

Эта полезная пряность обладает антибактериальными эффектом, поэтому является отличным средством для профилактики простуды и гриппа.

Приготовление: необходимо взять 0,5 чайной ложки молотой корицы, залить кипятком, добавить щепотку черного перца и пить каждые 3-4 часа. Можно пить с медом.

Также корицу можно добавлять в кофе или чай.

2. КУРКУМА

Эту пряность полезно использовать при бронхите, першении в горле и других простудных заболеваниях. Дело в том, что куркума является отличным согревающим средством и благодаря наличию фенольных соединений убивает вирусы.

Приготовление: необходимо взять чайную ложку куркумы, залить стаканом молока, вскипятить и пить перед сном.

3. ГВОЗДИКА

Гвоздика славиться своим приятным ароматом и обезболивающим эффектом. Эту пряность применяют при первых симптомах ангины.

Приготовление: необходимо растереть 4-5 цветка гвоздики, залить стаканом кипяченного горячего молока и настаивать в течение 10 минут. Таким средством можно полоскать горло либо пить небольшими глотками, при этом ненадолго задерживая во рту.

4. МЯТА

Всем известно, что мята содержит ментол, именно он придает неповторимый вкус этому растению и отлично помогает при простудных заболеваниях.

Приготовление: возьмите 3-4 листочка свежей мята и добавьте в черный либо зеленый чай. Если у вас бронхит или скопление слизи, можно сделать ингаляции с несколькими каплями масла растения.

Если вы почувствовали первые симптомы простуды, не оттягивайте лечение. Воспользуйтесь народными средствами, используя полезные пряности.

Комментарии: 0 шт.

Просмотров: 5223

Нравится: 0 | Не нравится: 0

Похожие статьи Легкая победа над простудой Проверенные средства от простуды Продукты от простуды. Сезонные советы Как неправильно лечить простуду Как подготовить ребенка к сезону ОРВИ Как просто вылечить простуду за 1 день? Лук при простудных заболеваниях и не только Опасны ли средства снимающие симптомы простуды и гриппа Самые вкусные рецепты от простуды Экзотические способы лечения простуды

Также в разделе «Народная медицина» Какая польза у касторового масла 5 рецептов имбирного чая для похудения Ищем лекарства на кухне Домашний лекарь - каланхоэ Корень лопуха: лечебные свойства и применение Грейпфрут: цитрус с горчинкой Овсяный кисель - очищение кишечника и почек Семь лечебных свойств корицы Целительный настой из пчелиного подмора Красота и здоровье с черной смородиной