Здоровье

Все виды капусты полезны для здоровья людей, и особенно для страдающих диабетом и ожирением. Этот овощ низкокалорийный, богатый витаминами и микроэлементами, а благодаря клетчатке он снижает сахар в крови.

Прерывистое голодание с 10-часовым интервалом приема пищи помогло людям с диабетом 2 типа оставаться здоровыми в недавнем исследовании.

За долгие праздничные дни мы съели столько вкусного и не полезного, что теперь самое время помочь печени и почкам избавиться от всех негативных последствий. Как известно, эти органы выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, то есть участвуют в процессе самоочищения организма.

С судорогами сталкивался каждый из нас. Иногда вдруг ночью прихватит ногу, иногда на работе что-то случится с запястьем. Мы склонны считать, что это мелочи, на которые не стоит лишний раз обращать внимание, поэтому просто ждем, пока неприятные ощущения пройдут. И даже не подозреваем, что иногда судороги способны вызвать остановку дыхания.

Некоторые болезни в холода напоминают о себе… Среди них и артрит, а также другие болезни суставов. Инфекционный артрит может возникнуть как осложнение простудного заболевания, суставы поражаются инфекцией при ангине или гриппе. Воспаление суставов также может быть ответом на переохлаждение или неудачное падение в гололед, утверждают медики. Одним словом, причин может быть много. А вот, как действовать, если вы уже заболели? Об этом мы расспросили специалиста – врача-ревматолога Георгия Васильевича ГУЛЬКО.

Согласно новому исследованию, пищевые этикетки, которые информируют, сколько упражнений потребуется для того, чтобы отработать людям то, что они едят, могут быть более эффективными для поощрения здоровых привычек питания, чем просто перечисление калорийности.

Череда новогодних праздников часто вызывает серьезные опасения о собственном здоровье. Действительно, в традициях украинцев отмечать смену года тяжелыми блюдами и обильными возлияниями. Врачи советуют, как встретить Новый год без последствий для здоровья.

Мандарин - самый новогодний фрукт, - несет с собой яркий цитрусовый аромат, настроение праздника и сочный вкус. И это еще не все!

Средиземноморская диета содержит в основном богатые питательными веществами цельные пищевые ингредиенты, такие как фрукты, овощи, полезные жиры и цельное зерно.

Новое лечение, разработанное Университетом Тель-Авива, вызывает разрушение 90 процентов раковых клеток поджелудочной железы после инъекций молекулы под названием PJ34.