Усі ми в тривозі, тому що грип на порозі
Щорічно в осінньо-зимовий період українців морозить від грипу. І не тільки грип циркулює на нашій території взимку. Відомо більше 200 різних збудників хвороб, які називають гострі респіраторні вірусні інфекції - ГРВІ. Грип відрізняється тим, що він швидше поширюється, при цьому інфікує більшу кількість і дітей, і дорослих, а головне - грипом хворіють ті, у кого організм ослаблений хронічними недугами. Лікарі радять робити щеплення, рядові громадяни, як завжди, сумніваються.
Тому прищеплюватися від грипу чи ні? І що робити, щоб не виявитися серед хворих на грип? Про це ми розпитали фахівця - кандидата медичних наук, доцента Ірину Дмитрівну БАЙДАЛКУ.
- У чому полягають переваги вакцинації?
- Вакцинація має свої «плюси». Дійсно, вона може перешкоджати розвитку епідемії грипу, тому що щеплена людина здатна встояти перед вірусом. Більше того, щеплення можна сміливо вважати захистом від численних ускладнень - отитів, пневмонії, астми, серозного менінгіту, нефриту. За статистикою, у хворих на грип, але все-таки щеплених, ускладнення після вірусу зустрічаються вдвічі рідше. Ще серйозний плюс вакцини - вона не токсична. А виробники вакцин від грипу прагнуть максимально знизити негативне навантаження на організм, а тому роблять їх комбінованими, відразу від двох типів вірусу - найбільш частих. До аргументів на користь безпеки щеплення можна віднести й те, що вакцину не треба попередньо розводити. Вона розфасована по шприцах, що містять строго одну дозу. Медсестра, яка проводить вакцинацію, з дозуванням точно не помилиться.
- Чи існують недоліки щеплення, які приховують небезпеку?
- Слід урахувати - досить мала ймовірність, що вакцинація вбереже від захворювання. Скоріше, лише полегшить перебіг хвороби. Масова профілактика неможлива тому, що, по-перше, захворювання викликають різні віруси грипу - А, В і рідко, але все-таки зустрічається С. По-друге, віруси постійно мутують. Особливо часто - вірус грипу А. Тому вакцинації нагадують гадання на кавовій гущі. Щорічно вакцини містять набір проти певних видів вірусу. Але передбачити, чи будуть цього року саме вони, практично неможливо.
Але головна небезпека переховується в дії вакцини на організм. Після щеплення людина приблизно на місяць втрачає імунний захист, який у цей період перебудовується. Виходить, 30 днів організм відкритий не тільки для вірусів грипу, але й для інших численних інфекцій. Наприклад, вірус герпеса вторгається в організм саме тоді, коли імунна система ослаблена. Інфекційний мононуклеоз - гостре захворювання, за симптомами схоже з ангіною, - такий же частий «гість» організму з ослабленим імунітетом.
Одним із протипоказань вважається й така обставина: якщо в минулому у людини вже були виражені реакції на інші щеплення, то й протигрипозна вакцина для неї виключена.
«Відключення» на місяць імунітету чревате й іншими проблемами. Ніхто не скасовував вірусів кору, краснухи, коклюшу. Досвід показує: неважливо, чи була в дитинстві людина щеплена від них чи ні. У дорослих імунітет з роками знижується, і щеплення, зроблені від тієї ж краснухи багато років тому, з роками втрачають свою ефективність. І в ці 30 днів перебудови імунітету організм виявляється відкритим для величезної кількості вірусів.
- Якщо все-таки людина вирішила прищепитися...
- Робити щеплення від грипу чи ні? Це особиста справа кожної людини. Якщо ви дуже боїтеся грипу, а очевидних протипоказань немає, то, звичайно, краще прищепитися. Тому що страх - це стрес. А будь-яка стресова ситуація знижує імунітет.
- Що треба знати, якщо рішення прищеплюватися прийняте?
- У людини має бути нормальна температура. Не повинно бути загострень хронічних захворювань, якщо такі є, і ніяких «гострих» проблем. Гастрит нагадав про себе? Зуб ниє? Усе - ніяких щеплень.
- А чи можна взагалі вберегтися від грипу?
- Складно, але реально. Західні вчені з'ясували, що прийом вітаміну D цілком успішно може замінити вакцинацію. Головне, його прийом безпечний. Інша справа, що мало хто з лікарів знає про таку сторону ефективності вітаміну D. Але практика показує, що чотирьох крапель на день буває цілком достатньо. Курс має тривати протягом одного місяця.
Ще один випробуваний і ефективний засіб у період епідемії грипу - прийом «дибазолу» по 1 таблетці на день для дорослих і від четвертинки до половинки для дітей до 14 років залежно від віку. Приймати потрібно протягом 20 днів. Зробити 10-денну перерву і знову повторити курс. І так - на весь період епідемії. Справа в тому, що в малих кількостях «дибазол» стимулює імунітет проти вірусів.
І «дибазол», і вітамін D варто приймати тоді, коли небезпека епідемії вже очевидна! Препарати, що містять інтерферон, можна вважати діючим профілактичним засобом. Але якщо людина все-таки «піймала» вірус, то ніякий інтерферон уже не допоможе. Тому починати приймати інтерферон потрібно як мінімум за місяць до передбачуваного спалаху грипу. Однак, щоб уникнути ризиків, обов'язково проконсультуйтеся у свого лікаря.
- А які існують неспецифічні заходи щодо профілактики грипу?
- Неспецифічна профілактика має на увазі різні методи й засоби. До них належать:
• дотримання правил суспільної й особистої гігієни;
• обмеження контактів з хворими на грип людьми;
• підвищення опірності та стресостійкості організму завдяки здоровому способу життя, правильному збалансованому харчуванню, загартовуванню й заняттям спортом.
Щоб не занедужати в період епідемії й не заразити оточуючих, усі мають дотримуватися простих правил гігієни: уникати прямого контакту з хворою людиною, надягати стерильну маску в місцях великого скупчення людей, у присутності хворих, а також якщо самі заражені, міняти маску потрібно не рідше чим через 2 години використання. А ще при чиханні й кашлі прикривайте ніс і рот одноразовими хустками, часто мийте руки з милом і регулярно провітрюйте приміщення, робіть вологе прибирання.
Отже, грип уже на порозі, тому починайте діяти.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3083 |
© Газета Домовик 2012-2023