Як позбутися синдрому хронічної утоми
27 червня 2017
Учені з Лондонського університету королеви Марії назвали ефективний спосіб позбутися хронічної утоми: допоможуть помірні регулярні заняття фізкультурою.
До подібних висновків автори прийшли, спостерігаючи протягом 12 тижнів за станом здоров'я 200 людей, які, крім медикаментозного лікування (ліків від депресії та безсоння) займалися фізичною культурою. У порівнянні з контрольною групою, у яку входили 100 людей, стан приблизно 40 учасників покращився.
Синдром хронічної утоми пов'язаний з гнобленням нервової системи, яке не пропадає навіть після тривалого відпочинку. Розповсюджений головним чином у розвинених країнах, вражає приблизно сімох людей з тисячі.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 4919 |
© Газета Домовик 2012-2023