Народна медицина

Навесні з квіток кульбаби можна приготувати цілюще вино. Воно допомагає навіть при запущеному атеросклерозі (із втратою пам'яті): виводить з організму шлаки, холестерин, токсичні речовини.

Базилік - відмінний природний антибіотик. Завдяки своїм дезінфікуючим, бактерицидним властивостям захищає організм від багатьох інфекцій.

Проведені дослідження показали, що селера найкраще бореться зі старістю. До складу цього овоча входять вітаміни С, К, Е, В1, В2, а також калій, каротин, залізо, натрій, цинк, марганець і фосфор. Всі вітаміни і мінерали в селері збалансовані у найбільш оптимальному варіанті.

Морська капуста (ламінарія) - це морська водорість, багате джерело йоду, що є таким необхідним для нормальної роботи щитовидної залози. Звичайну капусту навіть не варто порівнювати з морською за кількістю вітамінів і мікроелементів, що містяться в ній. Якщо вам за 40, морська капуста повинна бути на вашому столі щодня.

Для лікування вживають листя, корені, насіння. Зелень потрібно збирати в серпні, насіння з серпня по вересень, корені ближче до весни.

Якщо у людини цукровий діабет, вона знає, який непоправний збиток наносить її судинам і самому серцю це захворювання. Однак все-таки є спосіб повернути колишнє здоров'я. Для цього потрібно додати у свій раціон капусту броколі - так вирішили після численних проведених досліджень учені Великобританії.

При гострому та хронічному пієлонефриті, циститі полегшити стан хворого можна рясним гарячим питвом лікарського чаю з м'яти, ромашки, малини і шавлії.

.

Сполучення прополісу й молока дає особливий ефект: крім лікування застудних і легеневих захворювань поліпшується загальне самопочуття, сон, знімається дратівливість, утома. 

Здорова альтернатива - курага - продукт, що сполучає в собі й чудовий смак, і користь.