Який орган на тілі треба терти, якщо стало погано на сонці
У спеку треба намочити зап'ястя у холодній воді на 15 секунд. Інакше виникне головний біль через підвищене навантаження на серце. Від цього з'являється задишка та стискає у грудях.
Про це розповіла Gazeta.ua Марія Крашук, столичний терапевт.
"Коли ж відчуваєте, що втрачаєте свідомість, то варто потерти мочки вуха або стиснути кінці мізинців. Під час тривалої роботи з нахиленою головою стискаються судини. Від цього менше доходить кров до хребта і хребці гірше рухаються. Щоб усунути біль, треба лягти на високу подушку. На лоб покласти пляшку з водою", - порадила лікар.
Якщо тиск піднявся і пішла з носа кров, треба на потилицю покласти холод, а крила носа затиснути. Так посидіти 5 хв. Потім вставити у ніздрю ватний тампон, змочений в оцтовому розчині - 1 ч. л. на склянку води. Від кислоти рана швидше затягнеться.
Крім підвищення тиску і нудоти є нові симптоми перегріву в спеку. Це дратівливість, проблеми із зором та судоми м'язів. Вони (м'язи) можуть бути твердими, болять і спазмуються.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 1353 |
© Газета Домовик 2012-2023