Груповий спів поліпшує психічне здоров'я
За словами дослідників, груповий спів може не тільки зробити щасливішим, але й допомогти поліпшити стан психічного здоров'я, у тому числі позбутися тривоги та депресії.
До такого висновку прийшли співробітники Університету Східної Англії у Великобританії.
Займався темою провідний дослідник професор Том Шекспір з Медичної школи Норідж Університету штату Нью-Йорк і дослідник доктор Аліса Уіллон - у співробітництві із проектом Sing Your Heart Out (SYHO) у Норфолці.
Дослідники проаналізували здоров'я людей, які брали участь у проекті з проведенням щотижневих семінарів зі співу для людей із психічними захворюваннями, а також психічне здоров'я звичайних громадян.
Семінари в Норфолці відвідує порядку 120 людей щотижня. Дві третини з них контактують зі службами психічного здоров'я. За повідомленням учених, вони виявили, що люди, які брали участь у такому співі, підтримували або поліпшували свій психічний стан. Самі учасники назвали ці заняття «рятувальними для життя».
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 2351 |
© Газета Домовик 2012-2023