Люди стали спати на півгодини менше
27 жовтня 2016
У процесі проведених досліджень учені з'ясували, що за останні 10 років люди почали спати менше на півгодини.
Експерти підрахували, що сучасні люди на сон витрачають у середньому 7 годин і 3 хвилини. Половина населення земної кулі спить від 5 годин і 30 хвилин до 8 годин і 30 хвилин на добу - заявили фахівці. Також учені з'ясували, що тривалість сну людей зростає тільки у вихідні дні й сплять громадяни довше лише на 20-30 хвилин. Фахівці також уточнюють, що жінки частіше сплять довше чоловіків.
Учені стурбовані такими результатами досліджень, оскільки недолік сну збільшує ризик розвитку діабету й ожиріння.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 2960 |
© Газета Домовик 2012-2023