Від діабету захищає йогурт

Ці дослідження зібрали унікальну й масштабну інформацію із уживання молочних продуктів і їхнього впливу на здоров'я, яку повідомляли більше 195 тисяч медичних працівників протягом декількох десятиліть. За цей період часу у 15 000 їхніх пацієнтів розвинувся діабет другого типу. Учені з Гарварда виявили, що вживання йогурту у великих кількостях виразно пов'язане зі зниженням ризику розвитку діабету.

На їхню думку, отримані висновки підтверджують необхідність включення йогурту в щоденну здорову дієту, однак, оскільки ці дослідження були набагато ширшими й охоплювали різні аспекти дієти та здоров'я людини, необхідно провести окремий експеримент. Він покаже, чи здатний йогурт запобігати діабет другого типу. Тільки повноцінне клінічне дослідження, проведене за всіма правилами, дасть відповідь на це питання.