Паприка зменшує цукор у крові
Дієтологи запевняють, що допомогу діабетикам у зниженні цукру в крові може виявити спеція, яка перебуває майже в кожній кухонній шафі.
Експерти назвали таким продуктом паприку, високе споживання якої може допомогти регулювати рівень цукру в крові і знизити ризик розвитку діабету.
Як і багато з багатих живильними речовинами продуктів і спецій, у паприки також є цей потенціал, запевняє британський дієтолог, доктор Джош Ап.
Властивості паприки приховуються в речовині за назвою капсаїцин, який сприяє кращому переварюванню їжі і переробці цукрів у крові.
Крім цього, капсаїцин регулює вагу новонароджених дітей у жінок з діабетом.
Пряність також можна використовувати для лікування і профілактики рака. Паприка багата антиоксидантами, включаючи вітамін А, лютеїн і зеаксантин. За словами дієтолога, вітамін B6 у паприці сприяє здоровому зору, допомагає знизити кров'яний тиск і зцілити ушкоджені кровоносні судини.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 5027 |
© Газета Домовик 2012-2023