Здоров'я

Здавна на Русі горобина звичайна користувалася особливою пошаною. Про неї не тільки співали задушевні пісні - добре відомо про її цілющі властивості.

Очі не тільки дзеркало душі, але і відображення нашого самопочуття. На думку експертів, очі людини можуть розповісти про приховані проблеми зі здоров'ям. Що ж саме можуть повідати наші очі про нас самих?

Свіжоприготовлений сік з моркви справедливо вважається натуральним еліксиром: він сприяє підвищенню імунітету і життєвого тонусу, нормалізації обмінних процесів і маси тіла, а також заспокоєнню нервової системи та продовженню молодості.

Відповідно до результатів дослідження, проведеного американськими вченими з Гарвардської школи громадського здоров'я і Жіночого госпіталю ім. Пітера Брайєма, у жінок у віці 30 років, які регулярно вживали в пубертатний період горіхи, на 39% рідше розвиваються доброякісні новоутворення молочної залози (ДНМЗ).

Пропонуємо вам комплекс із 8 вправ, які допоможуть налагодити роботу кишечнику, зміцнити м'язи преса і поліпшити кровообіг органів черевної порожнини. 

Люди, що страждають депресією, у три рази частіше занедужують хворобою Паркінсона, виявили вчені з Тайваню.

У цьому році природа нас обділила бабиним літом, поступившись місцем у вересні майже що листопадовим холодам. А отут ще й початок навчального року. Різке похолодання вкупі зі зміною режиму дня провокує велику кількість застудних захворювань.

Осінній достаток овочів і фруктів - час не тільки консервувати плоди літа всілякими способами, але й оздоровлюватися та навіть лікуватися за допомогою свіжих соків - фрешів.

Народ знав, що оспівувати: героїня безлічі пісень - калина - не тільки красива, але і лікувальна ягода. Причому користю вона наливається саме зараз, восени, тому знайдуться люди, яким буде корисно пройти курс калинового лікування.

Інжир відомий як плід смоківниці або фігового дерева. Історичні факти вирощування смоківниці з'явилися ще в древньому Єгипті. Це були барельєфи, із зображенням збору інжиру, датовані біля чотирьох з половиною тисяч років тому.