Здоров'я

Статистика стверджує, що протягом 2017 року більше 300 мільйонів людей в усьому світі страждають на депресію, а 260 мільйонів - на тривожні розлади.

Закордонні лікарі та дієтологи говорять, що ретельно підібраний набір здорових продуктів може знизити ризик розвитку деменції.

Згідно з дослідженням учених Мічиганського університету, кориця має властивість спалювати ліпіди в жирових клітинах.

Це показало дослідження вчених Бірмінгемського університету. За словами дослідників, для цього слід підтримувати достатній рівень вітаміну.

Цього року вірусний гепатит А знову нагадав про себе українцям. Спалахи цієї хвороби вже зафіксовані на Харковщині, Запоріжжі, Рівненщині... Мова йде про «хворобу Боткіна» - вона ж жовтяниця або гепатит А. А що вам відомо про це захворювання? Чи знаєте, як воно передається? Які симптоми і як лікувати цю недугу, якщо ви все-таки занедужали? За поясненнями ми звернулися до фахівця - кандидата медичних наук, доцента Ігоря Олексійовича Кіселіка.

На думку американських учених, існують такі захворювання, при яких уживання будь-якого виду м'яса несе велику загрозу організму. М'ясо може стати заборонним продуктом для людини із хворобами нирок.

Ризик розвитку хвороб серця або кровоносних судин може бути знижений практично на чверть, якщо з'їдати кілька разів на тиждень по жмені горіхів.

Целюліт - це винятково жіноча проблема. Він пов'язаний з відмінністю в будові жирового підшкірного шару та сполучної тканини у чоловіків і жінок. У прекрасної половини людства жировий шар у деяких зонах (саме там, де виникає целюліт) товстіший, окремі жирові клітини крупніші, а внаслідок більш пухкої сполучної тканини жирові камери виступають назовні, формуючи характерний для целюліта рельєф шкіри - апельсинову кірку. З віком целюліт помітно прогресує, чому чимало сприяє проблема цивілізації - гіподинамія - і неправильне нераціональне харчування.

Протягом багатьох сторіч мед славиться своїми цілющими властивостями. Те ж саме можна сказати і про куркуму, тільки остання більшою мірою знайшла популярність у країнах Азії. Що ж відбудеться, якщо змішати ці чудесні продукти?

Якщо вас підводить пам'ять, долає апатія, не варто відразу списувати це на авітаміноз і ковтати упаковками комплексні препарати з безліччю зайвих компонентів. Часом достатньо заповнити лише дефіцит йоду - і всі проблеми як рукою зніме. Нестача цього важливого мікроелемента веде до зниження функції щитовидної залози - звідси й усі напасті.