Не болей: Лечебные травы, которые можно вырастить дома
Домашние травы, конечно, не отменяют лекарств, если вы больны или часто подвержены воздействию вирусов. Но в качестве профилактики и для общего укрепления организма выращивать растения на подоконнике в домашних условиях — отличная идея.
Мы привыкли покупать лечебные растения в аптеке, а что, если попробовать вырастить их у себя дома?
МЯТА ПЕРЕЧНАЯ
Чай из мяты — уникальное средство. Растение обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, снижает давление, успокаивает нервную систему, нормализует работу кишечника, помогает избавиться от симптомов ОРВИ. Боль при месячных? Заваривайте мяту. Изжога или тошнота? Заваривайте мяту. Болит голова и повышается давление? Заваривайте мяту. Устали от стрессов и не можете заснуть? Вы знаете, что делать.
Мята любит много света, поэтому выращивать ее нужно на освещенном окне, иначе стебли вытянутся, а листочки будут маленькие. Воду растение тоже любит, поливайте каждый день, но не дайте почве «зацвести».
МЕЛИССА
Лимонная мята тоже очень популярна для домашнего выращивания. Улучшает настроение, успокаивает, снимает спазмы и снижает газообразование. В мелиссе нет столько эфирных масел, сколько есть в мяте, поэтому она обогащает только витаминами. Поливаете стоящий на солнечной стороне горшок три раза в неделю и наслаждаетесь лимонным ароматом, который источают листья мелиссы.
ШАЛФЕЙ
Настойки и отвары на основе шалфея помогают вернуть аппетит и избавиться от повышенного газообразования. Это хороший антисептик, обладает противовирусными свойствами, помогает даже при вирусе герпеса, а еще им хорошо полоскать полость рта при заболеваниях десен и горла.
Хорошо будет расти, если соблюдать баланс: 6-8 часов солнечного света, хороший, но не ежедневный полив, зато ежедневное орошение. Никаких сквозняков!
РОМАШКА
Хороший успокаивающий чай, снимает раздражение, имеет мочегонный эффект, расслабляет мышцы и обладает обезболивающими свойствами. Хорошо помогает при проблемах с ЖКТ: расстройствах пищеварения, вздутиях, запорах, даже коликах у младенцев. Полезные свойства сохраняются и при ингаляциях или полоскании — ромашка является хорошим антисептиком.
Цветы любят солнце, но предпочитают получать ограниченное количество влаги, поэтому нельзя допускать их перелива, лучше просто почаще опрыскивайте куст.
БАЗИЛИК
Кроме того, что это растение используется в кулинарии, как интересная приправа, его можно использовать и в лекарственных целях. Отвар листьев помогает облегчить симптомы заболеваний дыхательной системы и используется в качестве жаропонижающего. Это антиоксидант и источник множества витаминов.
Почему-то все домашние целители любят теплые солнечные подоконники, и базилик не исключение. А вот во время холодов уберите его подальше от сквозняков и окон. Поливать также регулярно, не переливая.
ТИМЬЯН
Сложно представить огород на подоконнике без душистого чабреца. Эта трава успокаивает нервную систему, имеет антибактериальные и противогрибковые свойства, помогает при боли в суставах и радикулите, проблемах с ЖКТ и вирусных заболеваниях. Солнышко и щелочная почва помогут вырастить вам густой богатый витаминами куст.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 2373 |
© Газета Домовой 2012-2023