Предновогодние советы нарколога: конфета водке не товарищ

29 декабря 2016

Новый год на носу, и нос уже начинает чесаться, безошибочно предвещая новогодние возлияния. Как пройти сквозь праздники, не задаваясь опять мучительным вопросом: почему на сигаретах пишут «легкие», а на водке не пишут «печень»? 

Вашему вниманию предлагаются советы опытных наркологов.

Итак, тезис первый.

Ночью печень спит и ничего не перерабатывает. И поэтому убийственен именно ночной алкоголь. По ночам надо пить как можно меньше. Обозначили, что наступил Новый год - и достаточно. Остальное время можно гулять, дышать свежим воздухом.

Рекомендация номер два: нельзя смешивать газированные алкогольные напитки с крепкими. Потому что происходит алкогольный удар, и это очень плохо действует на мозг. Возможны патологические формы алкогольного опьянения. Агрессивные формы, амнестические - когда человек вообще не помнит, что происходит. Такой удар - это всегда плохо.

Далее, нельзя закусывать алкоголь сладким. Потому что сахар и алкоголь, по выражению Евгения Брюна, «перерабатываются в одном и том же биохимическом котле». В итоге они конкурируют между собой. И алкоголь, а точнее продукты его полураспада, задерживаются надолго. А опасны именно продукты полураспада алкоголя. Образуется очень ядовитое вещество - ацетальдегид.

Что касается «нормы» для встречи Нового года, то, по словам эксперта, в ночь с 31 декабря на 1 января 100-150 г крепкого алкоголя будет вполне достаточно. Или 250 г более привычного новогоднего напитка - шампанского.

 Комментарии: 0 шт.   Просмотров: 621 Нравится: 0 | Не нравится: 0  

Также в разделе «Комментарий специалиста»


Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс