Комментарии к статье «Весеннюю усталость предотвратят легкая еда, сон и дозированные нагрузки»
Переход от зимней «спячки» к более активному образу жизни весной должен быть постепенным, поскольку резкое увеличение нагрузок может вызывать проблемы с адаптацией организма, признаком чего является гиповитаминоз.
Для добавления комментария необходимо войти
