Почему дети должны ходить босиком

26 июля 2018

Ученые выяснили, какую именно пользу дают прогулки без обуви. Изучением проблемы занялись немецкие специалисты. Согласно новому исследованию, дети и подростки, которые большую часть своего времени проводят босиком, имеют более развитую моторику тела в отличие от тех, кто постоянно носит обувь.

Астрид Зах, профессор из Университета Йены, комментирует это открытие так: «Прогулки босиком намного более естественны и ношение обуви уже давно считается фактором, негативно влияющим на развитие здоровья и моторику ребенка».

Исследование опубликовано в «Frontiers in Pediatrics».

Астрид Зах и другие ученые протестировали физические способности 810 детей и подростков из Южной Африки и северной Германии. Немецкие дети носят обувь большую часть времени. В Южной Африке наоборот - обычно ходят босиком. Результаты показали, что дети, которые ходят без обуви, в основном физически более развитые, чем те, кто ее носит.

«Занятия физическим воспитанием, спортом и спортивными программами, которые способствуют улучшению базовых моторных навыков, могут быть более полезными, если их выполнять босиком. Родители могут также советовать своим детям регулярно ходить дома босиком», - говорит Зах.

 Комментарии: 0 шт.   Просмотров: 290 Нравится: 0 | Не нравится: 0  

Также в разделе «Красота и здоровье»


Привет, гость!   Вход

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс