Почему женщинам рекомендуют пить кофе ежедневно
Ученые не перестают спорить на тему такого удивительного напитка, как кофе. Одни предостерегают от его излишнего употребления, другие – наоборот, рекомендуют употреблять его, как минимум по одной чашке в день.
Интересным фактом является и то, что кофе рекомендуется пить женщинам, при чем не менее одного раза в день. Почему? Причины объяснили исследователи, которые провели эксперимент с участием женщин разных возрастов.
Как оказалось, женщины, которые регулярно употребляют этот ароматный горячий напиток, могут быстрее избавиться от лишних килограммов или вовсе не страдают от лишнего веса. Все потому, что кофе ускоряет процесс обмена веществ в организме, а, следовательно – лишний жир быстро сжигается и выводится естественным образом. Единственное – модницы не должны злоупотреблять напитком, ведь кофе в больших объемах может негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему, повредить зубную эмаль и вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Положительное воздействие имеет кофе и на такой важный орган в организме человека, как печень. По словам врачей, умеренное употребление качественных кофейных напитков сокращает риск развития таких серьезных заболеваний, как рак или цирроз.
Немаловажно и то, что умеренное употребление кофе позволит нейронам мозга работать активнее, а значит, мозговая деятельность человека улучшится, что скажется на производительности его труда.
Ученые утверждают, что употребление кофе может понизить риск развития сахарного диабета и обеспечить профилактику болезней нервной системы.
Женская половина человечества, несомненно, должна оценить и то, что кофе содержит вещества, которые запускают механизм регенерации клеток, а это значит, что женщина, регулярно употребляющая этот напиток, будет выглядеть моложе и подтянутей своих ровесниц, отказывающихся от чашки кофе по утрам.
И напоследок, хотелось бы сказать, что те люди, которые не пренебрегают кофейными напитками, чувствуют себя счастливее – ведь напиток имеет в своем составе «гормон счастья» — дофамин.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 3478 |
© Газета Домовой 2012-2023