Как отличить грипп от простуды?
В конце февраля ожидается вторая волна заболеваемости гриппом и ОРВИ. Об этом заявили в Минздраве Украины. Обычно она не вызывает значительного увеличения количества больных. Однако эпидпроцесс в этом году имеет свои особенности, поэтому точно спрогнозировать начало и ход второй волны гриппа невозможно. Как же отличить многочисленные сезонные недомогания от настоящего классического гриппа, рассказывает специалист - кандидат медицинских наук Майя Николаевна Ананьева.
- Итак, что такое ОРЗ, ОРВИ, грипп и простуда, ведь мало кто четко представляет, в чем заключаются различия этих недугов?
- И действительно, простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп, казалось бы, схожие заболевания имеют ряд отличий. Так, ОРЗ - острое респираторное заболевание - это общее название острых заболеваний дыхательных путей. Если доказано, что причиной заболевания является вирус, то ставится не просто ОРЗ, а более точный диагноз ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция. Грипп еще более точный диагноз, поскольку он является разновидностью ОРВИ.
Важно понимать, что если большинство ОРВИ сравнительно легко переносится и наносит несущественный вред здоровью, то от гриппа в мире ежегодно умирает 2 миллиона человек. Вирус называется Myxovirus influenzae и относится он к семейству вирусов, передающихся воздушно-капельным путем. Впрочем, не только им.
А такое заболевание, как насморк - распространенная разновидность ОРЗ. Насморк вызывают риновирусы - широкий класс схожих между собой инфекций.
- Чем же отличаются симптомы простуды от ОРЗ, ОРВИ, гриппа?
- Характерные симптомы ОРВИ: боль в горле, кашель, чихание, заложенность носа и насморк. Температура может повыситься, но не сильно. Примерно за неделю или раньше простуда проходит, хотя кашель проходит позже - примерно через две недели. В случае насморка появляется боль в лобной части головы, в носу начинает «чесаться». Слизистые воспаляются и отекают, становится трудно дышать, особенно в положении лежа.
А вот симптомы гриппа следующие: начинает лихорадить, поднимается температура, хочется полежать. Появляется сухой кашель, знобит, болят мышцы и тело. Лечение ОРВИ много проще, чем гриппа. Часто появляется резь в глазах. Кстати, именно этот симптом характерен для нынешнего квазисвинного гриппа, которым пугают детей и взрослых.
При риновирусной инфекции активно выделяется слизь из носа, ведь, несмотря на дискомфорт, связанный с его заложенностью, необходимо избавляться от токсинов. Если начать пользоваться сосудосуживающими аэрозолями, вскоре слизистая оболочка носа высохнет и исчезнет способность различать запахи. Поэтому такие средства стоит применять только в крайнем случае.
Стоит отметить, что вирусы живут в течение двух недель. Это означает, что не следует прекращать лечение через неделю, когда исчезнут симптомы простуды, а надо продолжать выполнять врачебные предписания до победного конца в течение следующих семи дней.
- Когда следует начинать лечение и бить тревогу?
- В случае появления недомогания и первых симптомов простуды нужно немедленно начать лечение. Прежде всего, нужно пить побольше жидкости, чтобы поскорее вывести из организма токсины, а также компенсировать потерю влаги при обильном потоотделении.
Взрослым полезно сделать паровую ингаляцию (лечить простуду у детей при помощи ингаляций допустимо при использовании воды с температурой не выше 30-40°С во избежание ожогов слизистой). В воду можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта. Можно закапать по одной капле в каждую ноздрю эвкалиптового или пихтового масла, поскольку оно оказывает бактерицидное действие. В домашних условиях полезно полоскать горло теплым раствором соды или соли.
Лечить простуду антибиотиками следует лишь по предписанию врача. Дело в том, что антибиотики угнетают иммунную систему, уничтожают полезную микрофлору кишечника, поэтому лишь специалист может решить, превышает ли ожидаемая польза от применения антибиотиков наносимый ими ущерб. Кроме того, антибиотики уничтожают бактерии, а не вирусы. Ко всему следует помнить, что в случае ОРВИ или гриппа они бесполезны.
Задача больного во время лечения - помогать организму бороться с инфекцией, ослабляя симптомы ОРВИ и укрепляя иммунитет. Поэтому, если при простуде появился влажный кашель, не стоит его лечить. Благодаря кашлю бронхи очищаются от накопившейся в них слизи. Рекомендуется принимать отхаркивающие препараты на основе корня солодки или подорожника.
В случае сильной заложенности носа и кашле важно во время ночного отдыха располагать голову повыше, то есть спать в положении полусидя. При таком положении тела слизь из носа и кашель досаждают гораздо меньше. Если при простуде пропал аппетит, не стоит заставлять себя есть через силу, а вот обильное питье остается обязательным. Полезно пить куриный бульон - он вкусный, питательный и хорошо смягчает горло.
- А как не следует лечить простуду?
- Самостоятельное лечение простуды чревато различными негативными последствиями. Мамам следует знать, что детям до 18 лет не нужно давать аспирин из-за риска спровоцировать синдром Рейне. При лечении без рекомендаций специалиста вряд ли возможно учесть взаимодействие медицинских препаратов между собой, а также возможные побочные эффекты. Если вы пропустили семидневный цикл распространения вируса и температура уже повысилась, не стоит сразу «сбивать» ее. Хотя бы потому, что при высокой температуре вирусы погибают. Начинать сбивать температуру нужно после отметки 38°С у взрослых и 38,5°С - у детей.
- А как же следует лечиться в домашних условиях?
- Прежде всего, необходимо тщательно выполнять предписания участкового врача. Проконсультировавшись с ним, можно также выбрать и народные средства лечения. Витамин С - это цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины, поэтому при отсутствии аллергии их можно употреблять с лечебной целью. Много витамина С в овощных салатах из свежей капусты. Можно приготовить сок из свежей капусты и принимать его ежедневно.
В начале заболевания можно лечиться медом. Для этого нужно приготовить простое средство, смешав кашицу чеснока и мед в равных количествах. Принимать на ночь по столовой ложке, запивая теплой водой. Для профилактики простуды полезно рассасывать прополис (1-2 горошины). Можно закладывать прополис и за щеку на всю ночь.
При появлении признаков простуды нужно растворить в полутора литрах кипяченой воды столовую ложку крупной соли, сок одного лимона, 1 грамм аскорбиновой кислоты. Если такой раствор выпить в течение вечера, не ужиная, утром можно проснуться здоровым.
В случае кашля при простуде можно применять эффективное народное средство - капать 2-3 капли пихтового масла на корень языка утром и вечером, за час до еды.
Дважды в день полезно промывать нос солевым раствором. Для приготовления раствора нужно половину чайной ложки соли растворить в стакане кипяченой воды. Носовые проходы промывать маленькой клизмой, наклонив голову над раковиной, а не запрокидывать ее назад, чтобы солевой раствор свободно выливался из носа.
- А в чем заключается профилактика заболевания?
- Проще всего заразиться от носителя вирусной инфекции. Поэтому необходимо: тщательно мыть руки, особенно когда садитесь за стол, для профилактики простуды не стоит касаться немытыми руками области носа, рта и глаз. При насморке лучше применять одноразовые бумажные салфетки - прекрасный способ избежать возможного самозаражения через многократно использованный носовой платок.
А еще во время эпидемий не стоит здороваться друг с другом за руку, а стоит по возможности избегать посещения мест большого скопления людей - общественный транспорт, кинозалы и супермаркеты.
Следует также помнить, что вирусы не любят свежий холодный воздух, поэтому для профилактики нужно как можно чаще проветривать помещение.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 4783 |
© Газета Домовой 2012-2023