Успокоительный сироп в домашних условиях
Корень валерианы, пустырник, пион уклоняющийся, мелисса, боярышник, мед или, при непереносимости, сахарный сироп.
Компоненты должны быть в виде сухого сырья. Кому лень возиться с запариванием, настаиванием и процеживанием – проще купить в аптеке вышеперечисленные настойки.
Приступаем к приготовлению сиропа.
I способ: смешиваем купленные настойки в одной емкости. Все они выпускаются в стандартных флаконах по 25 мл, поэтому дозировку соблюдать не требуется. На полученный объем необходимо добавить 2 ст. ложки жидкого или растопленного на водяной бане меда (температура воды должна быть не более 50°С).
II способ: в случае приготовления сиропа на основе сухих трав, следует приготовить сначала отвары. По одной столовой ложке травы кладем в емкость, заливаем двумя стаканами воды и парим на бане 20 минут. Затем все отжимается через марлю, воды больше не добавлять! Должно получиться примерно 150 мл готового отвара. В него добавляем мед (см. I способ) или сахарный сироп.
Для приготовления сиропа необходимо, в 3 столовые ложки сахара добавить 1 ложку воды и поставить на огонь. Важно не просто растворить сахар, а довести его до тягучего состояния, но не дать карамелизоваться.
Соединять сироп и настой необходимо тогда, когда оба находятся в горячем состоянии. Так как в холодном настое сахар ляжет камнем на дно и общая масса не станет похожа на густой сироп.
Принимать сироп следует два раза в сутки по одной столовой ложке. Особое внимание надо обратить людям с повышенным сахаром в крови на то, что сироп сладкий.
| Комментарии: 0 шт. | Просмотров: 5188 |
© Газета Домовой 2012-2023