Невзрачный снаружи, но нежный внутри: плод, который снижает давление

Между тем, артериальное давление, которое поражает миллионы населения, можно снизить различными способами. Например, контролировать показатели удается соблюдением здоровой сбалансированной диеты, в которой много продуктов с калием, витаминов, но мало соли.

В отношении фруктов, то, в частности, хорошо помогает гипертоникам употребление киви. Как показывают исследования, ежедневная порция этого фрукта снижает артериальное давление даже у людей с высокими показателями.

В ходе исследования, группа ученых сравнила влияние яблок и киви на показатели пациентов с повышенным кровяным давлением.

Результаты показали, что употребление трех киви в день в течение восьми недель является спасительным для гипертоников. Это привело к значительному снижению показателей, если сравнивать с употреблением одного яблока в день в течение того же периода времени.

Исследователи посчитали, что вызвали такой эффект биологически активные вещества, которые содержит этот удивительный плод.

Комментарии: 0 шт.

Просмотров: 1844

Нравится: 0 | Не нравится: 0

Также в разделе «Традиционная медицина» Как побороть усталость Ученые выяснили, что собаки продлевают жизнь своим хозяевам Найден эффективный способ лечения ревматоидного артрита Добавки на основе некоторых специй улучшают здоровье сердца Только половина украинцев знает, что имеют право посещать пациентов в реанимации Чем артроз отличается от артрита? Недостаточное потребление воды в пожилом возрасте - угроза здоровью Уровень физической силы определяет работу сердца Апельсиновый сок снижает риск инсульта Меньше мяса, больше движения и видеоигры: в Минздраве посоветовали, как сохранить память