Вітамін D здатний запобігти ревматоїдний артрит
Це показало дослідження вчених Бірмінгемського університету. За словами дослідників, для цього слід підтримувати достатній рівень вітаміну.
Це доводить здатність імунних клітин крові в запалених суглобах реагувати на нього. Експерти виявили, що це може бути ефективним для запобігання недуги, яка вражає більше 400 000 людей у Великобританії.
Учені відзначають, що майже у всіх жителів Великобританії існує дефіцит цього вітаміну. За порадою вчених, його слід додавати в їжу. Він важливий для здорових кісток, зубів і м'язів, а відповідно великому глобальному дослідженню, дозволяє знизити ризик застуди, грипу та інших небезпечних інфекцій, таких як пневмонія.
Продукти з високим вмістом вітаміну D - яйця, лосось і сардини.
На думку експертів, щоденне споживання слід довести до 10 мікрограмів.
При цьому, для пацієнтів, у яких уже є ревматоїдний артрит, одного введення вітаміну D може бути недостатньо. Замість цього можуть знадобитися набагато більш високі дози вітаміну D або нове лікування.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 2955 |
© Газета Домовик 2012-2023