Як вибрати сонцезахисні окуляри
Природний захист ока забезпечує пігмент меланін, кількість якого в очах з віком зменшується. Тому інтенсивний вплив сонячного випромінювання на очі може привести до проблем і викликати такі захворювання очей, як центральна дегенерація або катаракта.
Наприклад, навіть короткочасне спостереження сонячного затемнення без відповідного захисту очей приводило до зниження зору людей, що згодом відновлювався лише частково.
ЩО ТАКЕ СОНЯЧНЕ СВІТЛО
Сонячне світло - в основному це сполучення ультрафіолетового (УФ) і інфрачервоного випромінювання. Залежно від довжини хвилі, Уф-випромінювання підрозділяється на:
- довгохвильове (промені типу А) - найменш небезпечний діапазон (саме він викликає засмагу), однак ефект накопичується протягом життя і прискорює старіння шкіри,
- середньохвильове (промені типу В) - у цьому діапазоні випромінювання має більш високу енергію і, будучи присутнім у достатній кількості, викликає дерматити, опіки та інші ушкодження шкіри,
- короткохвильове (промені типу С) - найнебезпечніший діапазон, але він практично повністю затримується озоновим шаром земної атмосфери.
Ультрафіолетове випромінювання є нерівномірним у різних широтах. Воно набагато інтенсивніше в районі екватора, знижуючись у міру віддалення від нього. Найбільшу небезпеку ультрафіолет становить в денний час.
Його вплив підсилюється при відбитті від деяких поверхонь, збільшуючи сумарну дозу. Наприклад, сніг відбиває близько 90 відсотків сонячного світла, вода - приблизно 70 відсотків, а трава - тільки 3 відсотки.
Інфрачервоне випромінювання значною мірою розсіюється - завдяки атмосферній волозі, але теж може становити серйозну небезпеку, особливо у сполученні з ультрафіолетом.
ЧИМ КЕРУВАТИСЯ ПРИ ВИБОРІ ОКУЛЯРІВ
Вибір сонцезахисних окулярів у магазинах настільки широкий, що буває дуже важко в них розібратися. Щоб зробити правильний вибір, треба розуміти, де і як ви збираєтеся використовувати свої сонцезахисні окуляри.
Якісні окуляри не тільки охороняють очі, але й забезпечують комфорт і чіткість зображення. В ідеалі сонцезахисні окуляри мають змінювати яскравість зображення, але не міняти передачу кольору.
Матеріал.
Лінзи з якісних полімерних матеріалів, наприклад, з полікарбонату, затримують ультрафіолетові промені типів А і В. Скло теж істотно затримує ультрафіолет, але не повністю.
А ось інфрачервоне випромінювання, що так само є небажаним для очей, проходить як крізь пластик, так і крізь скло.
Світло і колір.
Здавалося б, чим темніші окуляри, тим краще вони повинні захищати очі. Але інтенсивно пофарбовані лінзи далеко не завжди здатні затримувати сонячне випромінювання.
Якщо лінзи просто пофарбовані та не мають властивості захисту від ультрафіолету, його доза виявляється навіть більшою, ніж отримана через прозору лінзу. Адже зіниці за темними лінзами розширюються. Тому неякісні сонцезахисні окуляри сприяють більш сильному ушкодженню очей ультрафіолетовим випромінюванням. Особливо це стосується дітей і підлітків, оскільки вони більше, ніж дорослі, бувають на вулиці вдень.
Найкраще світло сприймається через скло відтінків сірого або коричневого кольору.
Непогане доповнення до сонцезахисних окулярів - козирок або кепка. Вони затримують близько половини сонячних променів.
Захист від випромінювання.
На якісних сонцезахисних окулярах є спеціальне маркування, що допомагає зробити правильний вибір залежно від потреб. Рівень захисту вказується у прикладених до окулярів вкладишах. У них також міститься інформація про умови, у яких окуляри рекомендовані до застосування (гори, водна гладь, місто тощо).
Існує п'ять категорій фільтрів сонцезахисних окулярів з різними рівнями затемнення і захисту від ультрафіолетового випромінювання:
- «0» - світлопропускання 80-100 відсотків. Мінімальний захист від ультрафіолетового випромінювання усіх видів.
- «1», «2» - світлопропускання, відповідно, 43-80 відсотків і 18-43 відсотки. Такі окуляри рекомендуються для використання в міських умовах, оскільки від ультрафіолету вони захищають тільки частково.
- «3» - світлопропускання 8-18 відсотків. Цей тип окулярів можна вибрати для звичайного пляжного відпочинку та виїзду на природу.
- «4» - світлопропускання 3-8 відсотків. Це дуже темний фільтр, призначений для високогір'я і спектних країн.
Фільтри категорій «3» і «4» практично повністю захищають і від ультрафіолетового, і від інфрачервоного випромінювання.
Поляризаційні лінзи.
Поляризаційні фільтри не пропускають до очей інтенсивне відбиття світла від поверхонь (мокрого асфальту, снігу, льоду, води), що приводить до погіршення видимості. Відтинаючи шкідливу частину «засвічування», вони забезпечують більш комфортний і чіткий зір.
Поляризаційні лінзи рекомендовані людям, що страждають світлобоязню, автолюбителям, людям похилого віку, відпочиваючим біля води та навіть пацієнтам після операцій на сітківці.
Фотохромні лінзи.
Ці лінзи рекомендуються для водіння автомобіля в нічний час. Вони забезпечують адаптацію до зміни яскравості світла і знижують дискомфорт при переході з умов яскравого освітлення в темряву.
Фотохромні лінзи здатні реагувати на ультрафіолетове випромінювання зміною кількості пропущеного світла. Вони використовуються у так званих окулярах-хамелеонах, які темнішають на сонці, а при відсутності сонячного світла їхні лінзи стають прозорими. Бувають сонцезахисні лінзи, що поєднують і поляризаційні, і фотохромні властивості.
При виборі сонцезахисних окулярів з фотохромними лінзами враховуйте швидкість затемнення і швидкість посвітління, а також температурну чутливість.
До речі, фотохромні агенти - спеціальні речовини, використовувані при виробництві таких лінз - при низьких температурах більш активні. Тобто, у спеку затемнення фотохромних лінз менше, і очі захищаються ними гірше.
Згодом фотохромні агенти в лінзах можуть «утомлюватися», і затемнення лінз слабшає. Тому такі окуляри треба регулярно заміняти новими.
ЯК ВИБИРАТИ ОКУЛЯРИ?
1. Заздалегідь визначтеся, для чого вам потрібні окуляри.
2. Якщо у вас є проблеми із зором або захворювання очей, перед вибором сонцезахисних окулярів обов'язково порадьтеся з офтальмологом.
3. Не купуйте сонцезахисні окуляри на лотках і ринках. Якісні окуляри - не обов'язково дорогі. Вибирайте з тих, що продаються в магазинах, наприклад, туристичних, і постачені зрозумілим маркуванням і вкладишами.
4. Уважно вивчайте маркування окулярів - у ньому зазначено, яку кількість ультрафіолетових променів пропускають лінзи окулярів, чи здатні вони адаптуватися до яскравості світла або усувати відблиски.
5. Якщо ви водите автомобіль або часто виходите з приміщення на сонце і назад - придбайте окуляри з фотохромними лінзами. Для відпочинку в засніжених горах краще придбати окуляри з поляризаційними лінзами.
Не забувайте також, що сонячне світло життєво необхідне для нормального функціонування організму. Недостатня кількість природного освітлення може привести до проблем зі здоров'ям. Тому намагайтеся обходитися без окулярів у ранковий і вечірній час, коли інтенсивність світлового потоку нижча.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 5107 |
© Газета Домовик 2012-2023