Лікуємо геморой за допомогою натуральних засобів
Вважається, що геморой - це досить малопоширена проблема, однак це не так. З кожним роком усе більше людей звертаються до медиків з цією проблемою.
Геморой завжди приносить дискомфорт. Ця проблема зазвичай викликана збільшенням тиску в зоні ануса та іншими провокуючими факторами, такими як, хронічний запор, вагітність, пологи, ожиріння, стрес, дієта з низьким вмістом клітковини, сидячий спосіб життя, відсутність фізичної активності, занадто тісний одяг.
Найпоширенішими симптомами геморою є біль, печіння, сверблячка, дискомфорт і кровотеча.
У деяких випадках, геморой протікає в більш легкій формі і не вимагає серйозного лікування, але майте на увазі, що у випадку погіршення ситуації, швидше за все, доведеться вдатися до хірургічної операції, тому рекомендуємо вам додержуватися здорового образа життя і звернутися до природних засобів для лікування геморою.
ЯК ЛІКУВАТИ ГЕМОРОЙ
Щоб полегшити симптоми геморою, насамперед, уникайте дієт з підвищеним вмістом білка (наприклад, дієти Дюкана). Додержуйтеся дієти, багатої клітковиною, тобто, що включає в себе фрукти, овочі, цільнозернові продукти і бобові. Виключіть продукти з високим вмістом цукру (цукерки, випічку, кондитерські вироби і т.д.).
Пийте не менше 2 літрів води на день узимку, а влітку не менше 3 літрів. Скоротіть вживання кави й алкоголю.
Підтримуйте регулярно фізичну активність. Схудніть для досягнення своєї нормальної ваги (у відповідність з ростом і віком).
Не вдавайтеся до сильних проносних.
Не куріть й уникайте стресових ситуацій.
Носіть тільки бавовняну білизну і не надягайте занадто вузькі штани.
Поменше використовуйте туалетний папір, тому що він занадто подразнює, краще зробіть вибір на користь вологого туалетного паперу.
Не відкладайте момент походу в туалет.
Намагайтеся не сидіти весь день на одному місці, якщо ж ваша робота вимагає цього, покладіть на стілець подушку або виберіть більш зручне місце (також радимо вставати час від часу і робити невелику гімнастику).
НАТУРАЛЬНІ ЗАСОБИ ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ГЕМОРОЮ
На додаток до дотримання вищезгаданих рекомендацій (здається, що їх занадто багато, але вони досить легкі у виконанні, і, крім поліпшення стану при геморої, у цілому поліпшують наше здоров'я) радимо скористатися наступними домашніми рецептами:
Гамамелис - дерево, що має в'язкі і протизапальні властивості, тому допомагає зменшити біль і сверблячку при геморої.
Ви можете капнути кілька крапель ефірної олії гамамелису на ваші вологі серветки. Будьте обережні, якщо ви почуваєте подразнення, а особливо, якщо ваша шкіра занадто чутлива, негайно припиніть їхнє використання.
Ви можете зменшити вплив олії гамамелису, додавши в нього кілька крапель маслинової олії.
Кінський каштан. Звичайно, вам уже знайома ця рослина, що є присутньою у багатьох кремах для догляду та інших косметичних продуктах.
Квіти кінського каштана рожево-білих кольорів використовуються для поліпшення циркуляції крові і підвищення тонусу кровоносних судин, таким чином, вони ідеально підходять для лікування геморою.
Для цього вам потрібно приготувати відвар. Покладіть в каструлю 1 жменю квітів кінського каштана, залийте 1 склянкою води і поставте кип'ятити. Коли вода закипить, залишіть її ще на 5 хвилин. Потім, зніміть з плити і накрийте кришкою, поки відвар не охолоне. Процідіть і налийте в тазик з водою, щоб зробити сидячу ванну.
Ви також можете просочити у відварі ватяний тампон і протерти уражену ділянку.
Корінь окопника. Цей засіб допомагає зменшити біль, викликаний гемороєм і використовується для лікування кровотечі. Ви можете придбати корінь окопника у вигляді порошку в аптеці.
Варто додати в нього трохи води, щоб вийшла паста, яку потрібно нанести на уражену зону й залишити на 15 хвилин, потім, змийте її теплою водою.
Алое вера. Надзвичайні властивості цієї рослини дуже корисні для шкіри. Вона сприяє швидкому загоєнню і зменшує запалення, тому бажано використовувати її і при геморої.
Ви можете відрізати шматочок листа алое і вийняти з нього гель, який потрібно нанести безпосередньо на уражену ділянку.
Кора білого дуба. Це дерево має безліч надзвичайних властивостей, у тому числі, воно є антисептиком, протизапальним засобом, має в'яжучі властивості.
Відмінним засобом проти геморою є настій. Для його готування 1 ч. л. дубової кори залийте 1 скл. окропу, накрийте кришкою й залишіть настоюватися на 15 хвилин. Потім процідіть, змочіть ватяний тампон у теплій рідині й нанесіть на уражену область.
Цей рецепт рекомендується, щоб зменшити пухлину, але його не слід використовувати, якщо у вас є закреп.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 4986 |
© Газета Домовик 2012-2023