Традиційна медицина

Вивчення популяції будинкових горобців довели: чим старше батьки, тим менше дітей будуть мати їхні нащадки. Докладніше з результатами роботи вчених можна ознайомитися в журналі PNAS.

8 ліків, які потрібно завжди носити із собою

Учені вивчили близько 380 випадків раку товстої кишки. Також фахівці звернули увагу на раціон харчування випробуваних. Виявилося, що у вегетаріанців ризик розвитку колоректального рака був на 22 відсотка нижче, ніж у тих, хто не дотримувався цієї дієти. Відомо, що червоне м'ясо пов'язане з підвищеним ризиком раку.

Навесні недолік вітамінів переслідує навіть тих, хто не обмежує себе в харчуванні. Ну а якщо ви дотримуєтеся посту, стежити за кількістю корисних речовин у меню потрібно особливо уважно.

Усім відомо, що набір зайвої ваги приводить до численних хвороб, таких, як захворювання серця і цукровий діабет.

Більшість людей їдять три рази на день. Але, на думку історика Ебігейл Керролл, від цього режиму варто відмовитися. Він є культурною надбудовою, а, приміром, корінні жителі Америки харчувалися вірніше, поки не прийняли триразове харчування. Їхній режим харчування сильно залежав від сезону. Іноді люди голодували і пропускали прийом їжі.

Найчастіше виходить так, що серцевий напад відбувається з людьми, саме під час повної самітності, і нема кому надати їм допомогу.

Випиваючи кілька чашок кави на день, ви, самі того не знаючи, очищаєте свої артерії, з'ясували корейські вчені. Фахівці досліджували більше 25000 чоловік. Добровольці, які випивали каву в помірних кількостях (3-5 чашок кави) рідше мали ознаки хвороби серця. Це доводить позитивний ефект кави, що здійснюється на серцево-судинну систему, передає meddaily.ru з посиланням на BBC.

Нестабільна погода і підвищений тиск позначається на тонусі судин - через це головні болі, порушення пам'яті і взагалі туга... Як собі допомогти?

Остеопороз - захворювання, що характеризується зниженням маси та щільності кісток. При остеопорозі ризик переломів значно підвищується. Виявляється, теафлавин-3, речовина, що міститься в чорному чаї, може впоратися із цим захворюванням.