Традиційна медицина

Ізраїльський фахівець затверджує: моркву краще жарити, а хліб - їсти на десерт

— 17 січня 2019 —

Якщо ви докладаєте зусиль, щоб ваше харчування було здоровим і корисним - ця стаття для вас. Виявляється, ті самі продукти можуть стати суперкорисними, якщо їх готувати правильно, і зовсім некорисними, якщо раз за разом робити ті самі помилки.


Енергетики: чого більше - шкоди або користі?

— 17 січня 2019 —

Суперечки про енергетичні напої йдуть уже добрий десяток років. Кілька років назад їх популярність намагалися навіть законодавчо «урезонити». Основний аргумент - кофеїн в «енергетиках» несумісний з алкоголем і є психостимулятором. Що змінилося в аргументації тепер?


Дослідники вирахували «безпечні» дози алкоголю

— 4 січня 2019 —

Нічого не зупиняє людину перед шкідливими звичками. Навіть, погроза летального результату. Спокуса випити за вечерею пару келихів вина або на вечірці пару склянок міцних алкогольних напоїв настільки велика, що протистояти їй може тільки глибоке усвідомлення того, що алкоголь завдає величезної шкоди вашому здоров’ю. Численні дослідження на тему, а скільки ж можна випити спиртного, щоб не нанести суттєвої шкоди своєму організму, наводять різні дані.


Чистити вуха шкідливо для слуху

— 13 грудня 2018 —

Медики, взагалі, призивають дати вушній сірці спокій і не видаляти суміш омертвілої шкіри й волосся, тому що вона фактично захищає наші вуха, оскільки має мастильні й антибактеріальні властивості.


Визначені найефективніші вправи для зниження тиску

— 13 грудня 2018 —

Підвищений кров’яний тиск (гіпертонія) - одне з найпоширеніших станів. Якщо його не контролювати й не знижувати, це може збільшити ризик серйозних проблем зі здоров’ям, таких як серцеві приступи й інсульти.


Макарони, рис і хліб можуть захистити від слабоумства

— 13 грудня 2018 —

Дослідники з Університету Сіднея зробили висновок, що секретом довгого життя й захистом від слабоумства може стати харчування з низьким вмістом білка, але з високим  - вуглеводів - хліба, макаронів і рису.


Діабетикам один із цих продуктів необхідно завжди мати під рукою

— 13 грудня 2018 —

Діабет - стан, при якому спостерігається підвищений рівень глюкози в крові. Але іноді, при неправильно розрахованій дозі інсуліну або пероральних цукрознижувальних засобів, цукор у крові падає до критичних цифр, що може бути смертельно небезпечним. Симптоми гіпоглікемії: втома; підвищений апетит; затуманене мислення; нечіткий зір; неможливість зосередитися; блідий колір обличчя; пітливість.


Явні ознаки, що організму потрібні вітаміни

— 7 грудня 2018 —

Наш організм - ледве чи не сама розумна й сама складна машина у всьому всесвіті. Якщо їй щось потрібно, вона виводить назовні, як на один великий дисплей, відомості про це. Дефіцит вітамінів виражається настільки явними ознаками, що людина і сама розуміє: настав час міняти раціон.


Як правильно ходити в ожеледицю

— 7 грудня 2018 —

Ожеледиця небезпечна як для людей, так і для автомобілів, особливо, коли гладку слизьку поверхню льоду припорошує невеликим сніжком. Якщо ви помітили, що на вулиці слизько, треба йти й дивитися собі під ноги. Знаючи кілька прийомів правильної ходьби, ви зможете вберегти себе від травм і переломів.


Втома, слабкі м’язи й зір говорять про дефіцит цього вітаміну

— 30 листопада 2018 —

За словами вчених, дефіцит вітаміну B12 може викликати широкий спектр проблем, таких як втома й порушення зору. Вітамін також необхідний для підтримки здорової нервової системи.



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...