Чотири чашки кави на день продовжують життя

27 вересня 2017

Це дослідження іспанських учених було представлено недавно на Конгресі ESC і показало, що споживання кави зменшує ризик передчасної смерті.

Автор дослідження, доктор Аделла Наварро (Памплона, Іспанія) повідомила, що вживання кави знижує ймовірність померти раніше, однак експеримент не торкнувся жителів середземноморських країн.

Кава є одним з найбільш уживаних напоїв в усьому світі, заявила доктор Наварро. Попередні дослідження вчених показували, що кава може бути корисна, тому іспанці вирішили довести, що це дійсно так.

Експеримент проводився в рамках проекту Seguimiento Universidad de Navarra (SUN), довгострокового перспективного дослідження за участю більше 22,5 тисячі випускників іспанського університету.

Старт експерименту був даний в 1999 році. Середній вік учасників експерименту на момент його завершення склав 37,7 року.  Інформація про показник смертності була отримана від учасників дослідження і їхніх родин, поштових служб і Національного реєстру смертності. Для оцінки коефіцієнтів ризику використовувалися Моделі регресії Коксу, а також дані про смертність відповідно до загального і вихідного споживання кави, скоректованим з урахуванням різних факторів.

За десятилітній період померло 337 людей. Дослідники виявили, що учасники експерименту, які пили чотири чашки кави на день, помирали на 64 відсотки рідше (від будь-яких причин смерті), чим ті, хто практично не вживав кави. Учені також проаналізували, чи впливає стать, вік і дотримання середземноморської дієти на споживання кави і смертність. Виявилося, що між вживанням кави і зменшенням ризику смерті дійсно був позитивний зв'язок.

Фахівці підкреслили, що чотири чашки кави на день цілком можуть бути частиною здорового раціону сучасної людини.

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 1227 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Схожі статті

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...