Холодна їжа небезпечна для організму

7 червня 2017

Відомо, що зловживання фаст-фудом веде до утворення зайвої ваги. Провиною всьому є не тільки надлишок жирів і вуглеводів, але й звичка приймати їжу в холодному виді й запивати крижаними напоями, - з'ясували дієтологи.

Температура їжі, що надходить у шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа переварюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти.

Прохолодна їжа проходить крізь шлунок у 2 рази швидше, у зв'язку із цим у кишечник потрапляють неперетравлені білки, які не можуть всмоктатися. До того ж, у кишечнику розмножуються бактерії від неперетравленої їжі: дисбактеріоз, порушений обмін речовин, зайва вага забезпечені.

Звичайно, ні морозиво, ні холодник у розумних кількостях не нашкодять. Але подивіться на американців, що розтовстіли, звикли день у день харчуватися фаст-фудом, і запивати все це крижаною колою, - і це буде кращим доказом правоти дієтологів.

 Коментарі: 0 шт.   Переглядів: 853 Подобається: 0 | Не подобається: 0  

Також у розділі «Традиційна медицина»


Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс



Loading...