Коментарі до статті «Продукт, який зменшує прояви стресу»
Заїдати стрес не можна. Це призводить до набору зайвої ваги та ще більшого погіршення емоційного стану людини. Та, якщо споживати будь-які продукти харчування в міру - це лише посприяє знятті напруги та виробленню ендорфінів. Лідером з вироблення триптофану в крові є шоколад.
Щоб додати коментар Ви повинні увійти в систему
