Чому всім потрібно їсти шоколад восени
Протягом багатьох століть ласунки не упускають можливість поласувати найпопулярнішою солодкістю світу - шоколадом. Його смак і аромат не може залишити байдужим жодного дорослого і, безсумнівно, маленького гурмана. Шоколад використовується в усіх кухнях світу, займаючи почесне місце серед найулюбленіших добавок у страви.
Суперечки вчених про користь шоколаду і його шкоду для любителів ласощів зовсім нічого не значать. Вони точно знають, що його можна і потрібно їсти, зрозуміло, не забуваючи про почуття міри, хоч це іноді дуже складно! Восени шоколад особливо корисний для сучасних людей, які живуть у великих містах.
СЕРЦЕВО-СУДИННІ ПАТОЛОГІЇ
Фахівці впевнені, що всього 10 грамів корисних ласощів позитивно впливають на роботу судин, знижуючи тим самим імовірність розвитку серйозних патологій.
ЛІКУВАННЯ ГРВФ ТА ЗАСТУДИ
При перших ознаках застуди, коли тільки з'явилися легке першіння в горлі й покахикування, необхідно кожні 4 години повільно розсмоктувати в роті один кубик шоколадки. Ця солодкість має виражений антисептичний ефект!
СЕЗОННА ДЕПРЕСІЯ
Сонечко усе рідше виходить через щільні хмари і прогноз погоди обіцяє прохолодну погоду за вікном. Та й у будинку до настання опалювального сезону очікувати тепла навряд чи варто. Для представниць слабкої статі, які мерзнуть набагато частіше чоловіків, це привід відчути приступ осінньої нудьги й апатії.
Невеликий шматочок шоколаду допоможе знайти душевний спокій і відчути приплив сил. Найкраще для цих цілей підійде чорний шоколад з горіхами.
ПІДВИЩЕННЯ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ
Шоколад містить корисні речовини, які необхідні мозку для активної інтелектуальної роботи й навчання. Фосфор, що міститься в чорному шоколаді, збільшує приплив крові до мозку, забезпечуючи його нормальне функціонування.
Невеликий шматочок шоколаду не викличе збільшення у вазі, тому що в ньому не міститься великої кількості цукру й жирів. Тому красуням, які тримають під контролем кожну з'їдену калорію, не варто турбуватися про свою ідеальну фігуру.
| Коментарі: 0 шт. | Переглядів: 3021 |
© Газета Домовик 2012-2023