Здоров'я

Про користь червоного вина

— 26 червня 2012 —

Тільки не подумайте, що це - заклик до пияцтва. Мова саме про одну склянку червоного вина, що є еліксиром здоров'я і вічної молодості, або майже вічної. Хтось, звичайно ж, може засумніватися в справедливості такого твердження. Але давайте звернемося за допомогою і порадою до фахівця і дізнаємося з перших, так сказати, вуст: - Чи корисно випивати келих червоного вина за вечерею? Що крім релаксації може подарувати червоне вино? Отже, розповідає лікар-дієтолог Інна Володимирівна КРАВЧУК.


Велика посуха: що краще пити у спеку

— 20 червня 2012 —

Якщо зазвичай організм людини випаровує 2-2,5 л вологи на добу, то у спекотну погоду та при неабияких фізичних навантаженнях «витік» доходить до 4 л. Багато це чи мало?


«Постріл» у спину

— 20 червня 2012 —

Дачні роботи в розпалі, і багато хто з нас всі вихідні гне спину на грядках. Один різкий рух, неспритний поворот або нахил - і спину простромлює нестерпний біль. «Простріл» - так у народі прозвали хворобу за назвою люмбаго.


Кишкова інфекція, харчове отруєння: що робити?

— 20 червня 2012 —

У наш організм регулярно потрапляють різні бактерії. Але більшість з них вчасно знищується. Спочатку бактерії потрапляють під бактерицидний вплив слини, потім - під агресивну атаку шлункового соку, а шкідники, що залишилися, вступають у битву з кишковими бактеріями. Але, на жаль, найнебезпечнішим кишковим інфекціям «море по коліно» і вони, досягаючи шлунково-кишкового тракту (ШКТ), починають активно розмножуватися і виробляти токсини, які отруюють організм.


Як відбілити личко?

— 13 червня 2012 —

Це питання виникає у нас після літніх днів, проведених під яскравим сонечком! Пропонуємо кілька нескладних рецептів і  «швидкої допомоги» для шкіри обличчя. Маски знижують пігментацію шкіри обличчя,  відбілюють шкіру та надають їй тонус і рівний колір.


Звідки береться лупа

— 13 червня 2012 —

Лупою страждає майже 20% населення землі. В основі проблеми - прискорене відновлення клітин шкіри голови і пов'язане із цим процесом відторгнення ороговілих клітин.


Не потій!

— 13 червня 2012 —

Як же неприємно, надягши нову ошатну блузочку, раптом помітити мокрі плями під пахвами. Отут і самооцінці кінець. Ці неохайні плями можуть зіпсувати і настрій, і перше враження. Як уникнути цих неприємностей?


Надлишок вітаміну D - загроза для життя

— 13 червня 2012 —

«Сонячний» вітамін D вкрай необхідний людському організму -  його нестача може викликати всілякі хворості. Однак все добре в міру. Нещодавно  вчені з Данії виявили, що надлишок цього вітаміну приводить до підвищення ризику смерті.


П'ять речей, які крадуть нашу енергію

— 13 червня 2012 —

Виявляється, половина наших сил протягом дня втрачається марно.


Голодування: що і як?

— 13 червня 2012 —

З давніх часів люди різних вірувань у певні пори року втримувалися від їжі. Дотримуючись такого посту, людина очищувала своє тіло і дух. Сьогодні ж люди голодують не тільки з релігійних спонукань. Деякі борються із зайвою вагою, а хтось очищує тіло від токсинів. Медики в основному виступають проти таких екстремальних заходів, і попереджають, що тривале голодування є величезним стресом для організму. У той час як прихильники голодування бачать лише плюси у відмові від їжі. Люди, що практикують голодування, вказують на те, що первісна людина мимоволі часто голодувала у пошуках їжі. Тому тривалий стан голоду закодований у наших генах. А що думає із цього приводу лікар-дієтолог Ірина Сергіївна Михайліченко, асистент кафедри гастроентерології, дієтології та ендоскопії НМАПО імені П. Л.Шупика?



Привіт, гість!   Вхід

Facebook Google+ Одноклассники Twitter Вконтакте Яндекс